Путеводитель по Днепропетровщине - информация о Днепропетровской области

Администрация интернет-портала «Туристический Днепропетровск» не несет ответственности за содержание рекламных материалов. 


arrow up

Новости Днепропетровска и области

13 октября 2013 года

Ко дню психического здоровья Днепропетровские специалисты дали советы как избежать психического расстройства

Международный день психического здоровья 10 октября

Международный день психического здоровья 10 октября

Ежегодно 10 октября в Украине отмечается Международный день психического здоровья.

По данным эпидемиологических исследований в большинстве стран мира от 5 до 7 % населения страдает психическими заболеваниями и 15-23 % пограничными психическими расстройствами. К наиболее распространенным психическим и поведенческим расстройствам относятся: депрессии, самоубийства, шизофрения, эпилепсия, алкоголизм и др..

Распространенность психических расстройств в Украине составляет 12-15 %, то есть каждый восьмой человек имеет то или иное психическое заболевание, которое требует лечения.

К поведенческим факторам, которые негативно влияют на психическое здоровье, относятся длительные негативные стрессовые ситуации, неумение поддерживать адекватные отношения с окружающими, конфликты, недостаточный отдых, малоподвижный образ жизни, внешние раздражители (шум и др.)..

Сохранение психического здоровья несовместимо с употреблением любых психоактивных веществ. Никотиновая зависимость является наиболее распространенным психическим расстройством, не помогает избавиться стресса, а наоборот повышает его уровень, способствует развитию более тяжелых психических расстройств.

Развитие нервно-психических заболеваний обусловливается генетическими, социальными факторами, соматическими заболеваниями. С точки зрения зарубежных ученых - 70 % хронических заболеваний имеют психосоматическую основу.

По данным Минздрава Украины, около 20 % всех больных, получающих медицинскую помощь у врачей первичного звена, страдают каким-то психическим расстройством. В терапевтическом стационаре те или иные психические расстройства встречаются в среднем в 65 процентах случаев. Дело в том, что психические расстройства могут проявляться телесными симптомами - слабостью, вялостью, болями, плохим сном и аппетитом, головокружением и т.д. И тогда человек ищет помощи в общей медицине, он обращается к терапевту, невропатологу, стоматологу и т.д.

В сохранении и укреплении психического здоровья важное значение имеет соблюдение принципов здорового образа жизни. Особое значение имеет психогигиена - это комплекс мероприятий с соблюдением культуры межличностных отношений, умение управлять своими эмоциями, чередовать труд и отдых, создание благоприятного психологического климата в коллективе, семье. Рекомендуется систематически заниматься физической культурой, придерживаться рационального питания, режима дня, достаточно спать, позитивно мыслить, быть оптимистичным, доброжелательным.

В условиях реформирования здравоохранения оказания психиатрической помощи становится более приближенной к пациентам через врачей первичной медико-санитарной помощи. Врачи первичного звена должны оказывать помощь больным с легкими психическими расстройствами. В более сложных случаях пациенты будут направлены на более высокие уровни психиатрической помощи, в т.ч. стационарной.

Если в силу различных обстоятельств вы не можете найти подходящий выход из сложной жизненной ситуации, решить психологически значимую проблему, у вас немотивированная тревога, страх, беспричинная паника, бессонница, мысль о нежелании жить, психологический дискомфорт - обращайтесь с помощью :

телефон доверия 745-90-40, который работает в Днепропетровске круглосуточно;

753-42-61 - кризисный центр Днепропетровской клинической психиатрической больницы.

По информации главного управления здравоохранения Днепропетровской облгосадминистрации www.dozoda.dp.ua

 

Если информация интересная, пожалуйста отмечайте это и делитесь информацией с друзьями.
Группы в социальных сетях: Группа Новости Днепропетровска и Днепропетровской области в ВКонтакте   Группа Новости Днепропетровска и Днепропетровской области в Facebook   Группа Новости Днепропетровска и Днепропетровской области в Googleplus   Новости Днепропетровска и Днепропетровской области в Одноклассниках   Новости Днепропетровска и Днепропетровской области в Твиттере   Новости Днепропетровска и Днепропетровской области на yuotube
Отправить пост в социальную сеть:

Редактор сайта: Alexandr Konstantynov
Loading...

   Поиск по сайту:

Архив Новостей

Новости декабрь 2016
Новости ноябрь 2016
Новости октябрь 2016
Новости сентябрь 2016
Новости август 2016
Новости июль 2016
Новости июнь 2016
Новости май 2016
Новости апрель 2016
Новости март 2016
Новости февраль 2016
Новости январь 2016
Новости декабрь 2015
Новости ноябрь 2015
Новости октябрь 2015
Новости сентябрь 2015
Новости август 2015
Новости июль 2015
Новости июнь 2015
Новости май 2015
Новости апрель 2015
Новости март 2015
Новости февраль 2015
Новости январь 2015
Новости декабрь 2014
Новости ноябрь 2014
Новости октябрь 2014
Новости сентябрь 2014
Новости август 2014
Новости июль 2014
Новости июнь 2014
Новости май 2014
Новости апрель 2014
Новости март 2014
Новости февраль 2014
Новости январь 2014
Новости декабрь 2013
Новости ноябрь 2013
Новости октябрь 2013
Новости сентябрь 2013
Новости август 2013
Новости июль 2013
Новости июнь 2013
Новости май 2013
Новости апрель 2013
Новости март 2013
Новости февраль 2013
Новости январь 2013
Новости декабрь 2012
Новости ноябрь 2012
Новости октябрь 2012
Новости сентябрь 2012
Новости август 2012
Новости июль 2012
Новости июнь 2012
Новости май 2012
Новости апрель 2012
Новости март 2012
Новости февраль 2012
Новости январь 2012
Новости декабрь 2011
Новости ноябрь 2011
Новости октябрь 2011
Новости сентябрь 2011
Новости август 2011
Новости июль 2011
МЕТА - Украина. Рейтинг сайтов Rambler's Top100
Copyright © 2009-2016 | www.TourDnepr.com | При копировании информации с сайта активная ссылка обязательна!